- 揭秘吃蔬菜的四大误区 让你的维生素保留住。
多吃蔬菜,是人们补充维生素最好的方法,然而有些人因为错误的操作方法而却丢掉了蔬菜里大量的维生素,所以今天就为大家盘点吃蔬菜的四大误区,让你的维生素保留住。
2014/03/25 18:00:11 - 公园圣地——各国国家公园渊源
(文/戴维·夸曼DAVIDQUAMMEN)国家公园通常是集体意志自相激烈冲突的产物:异想天开而高瞻远瞩,自私自利而舍己为人,地处一隅而泽被全球。与国歌或国旗不同
2009/10/30 00:31:11 - 吃芹菜可使男人避孕吗?
男性生吃或熟吃芹菜75公克(约两三株)连续一两周后,精虫量会明显减少至难以受孕的程度,这种情况在停菜后16周又会恢复正常。
从生物学的观点来看,女人
2009/06/21 21:08:03 - 逛街时 紧记自备带根香蕉 在劳累状态时就
这些林妹妹往往血压偏低,在劳累状态时就容易头晕,逛起街来还不知累,为了挑件喜欢的新衣服,常常会走很长时间,如果不吃饭,出汗多,就容易引起缺钾,出现四肢酸软无力,
2009/06/18 19:20:17 - 在车上睡觉不补眠不利健康
【在车上睡觉不补眠反而不利健康】
先来点专业的知识:睡眠大致分为非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠两个阶段,在前一个阶段中,又可以分为浅睡眠和深睡眠两个过程,这
2009/06/18 19:20:17 - 心理压力会让你的头发变白吗?
当头上开始出现白发时,我们总认为这是压力所导致的这些压力来自高强度的工作、疾病、甚至是不听话的孩子。
但心理压力致使头发变白的说法只不过是民间的传言,很多
2009/06/18 19:20:17 - 购买保健品的六大注意事项
保健品仍存在不少问题:产品说明书与批准的产品说明书内容不一致;很多保健品商家存在夸大功效、宣传失实的问题;一些商家甚至把保健品当药品宣传等等。
为此,消协
2009/06/18 19:20:17 - 湿发睡觉易感冒是谣传吗?
与体温调节有关
我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发
2009/06/18 19:20:17 - 牛奶含钙量并非越高越好
市场上的牛奶名目越来越多,如何科学合理地选择牛奶呢?昨天是国际牛奶日,深圳市第二人民医院营养科主任张茂祥给出了他的建议。
张茂祥表示,牛奶是补钙的最好食品
2009/06/18 19:20:17 - 西瓜冷藏后营养成分将大幅降低
科学研究表明,常温保存的西瓜比刚摘下的西瓜含有更多的营养成分,尤其是番茄红素会大幅增加。番茄红素是一种对身体健康非常有益的抗氧化剂,有助于预防心脏病和一些癌症。
2009/06/18 19:20:17 - 长期冷水刷牙牙齿短命十年
1.健身房里的马大哈
最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜,因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌,如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋,虽然都
2009/06/18 19:20:17 - 澡巾搓身 并非对身体有益
皮肤的表面是由完全角化的角质细胞组成的角质层。角质细胞是基底细胞不断分化,经历棘层、颗粒层逐渐移行到角质层形成的,扁平形没有细胞核,并不断崩解脱落,形成所谓的皮
2009/06/18 19:20:17 - 你会洗内裤吗?
洗内裤,每天要做的事,谁还不会呢。可是也许你的清洗方法就是错的。
不要以为丢到洗衣机里就万事大吉,很可能这就是你患上妇科病的根源。
乖乖的自己动手清
2009/06/18 19:20:17 - 每天听30分钟音乐 远离胆固醇
美国马里兰大学的研究人员调查了近万名当地居民,他们的平均年龄在36岁。结果发现,经常听自己喜欢的音乐的人,其血管输送血液的功能比从不听音乐的人高26%。研究人员
2009/06/18 19:20:17 - 告别口疮,生活习惯很重要
夏季口疮症状往往更重
口疮,也就是口腔溃疡,《黄帝内经》中《素问至真要大论》就有火气内发,上为口糜的记载。口腔溃疡一般好发于青壮年。除了遗传因素,口腔溃疡
2009/06/18 19:20:17 - 晨起被闹钟叫醒 后患无穷
你可能还很迷糊,健康如何牵扯了猿类。其实这世界原本简单得不需逻辑。不要忘了,先进科技把我们带入现代生活,使我们同时拥有迅捷高效的信息通路和繁琐紧张的生活节奏,最
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