微信公众号
正在阅读：紧张时不要喝咖啡
分享文章
微信扫一扫
参与评论
0
信息未审核或下架中，当前页面为预览效果，仅管理员可见
紧张时不要喝咖啡
转载
![]()
于 2009/06/21 21:08:03 发布
来源：
作者：管理员
384 阅读
0 评论
0 点赞
咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力，考前温习时喝杯咖啡，能让精神更加集中，长途车司机在犯困时来一杯香浓美味的咖啡，则不易疲劳。
但如果在紧张时喝咖啡，往往会更加添乱。
这是因为咖啡因对中枢神经和肌肉有强烈的刺激作用，但当人处于紧张时刻，喝咖啡就会让人产生焦虑感，反而起到负面作用。如果实在想借助咖啡的力量使自己集中精力，不妨多放点热牛奶，同时还要少放糖。
赞
已有0人点赞
-
上一条：长时间在冰箱里储存蔬菜非常危险
-
下一条：节日醉酒解救完全秘笈
